Fitness Piña
Escrito hace 100 días por admin , en Artículos, Nutrición Sin comentarios
Nos llegan muchas preguntas sobre este nuevo producto para ayudar en la pérdida de peso, muchas de las preguntas son dudas acerca de la efectividad del producto y otras son quejas sobre la inefectividad del mismo, asi que vamos a hecharle un vistazo a Fitness Piña.
Probamos la Kettler Giro S
Escrito hace 101 días por admin , en Artículos, Equipación Sin comentarios
Kettler Giro S es un modelo de bicicleta estática moderno y algo diferente a los demás modelos de bicicicleta que hemos probado hasta ahora, ya que es de piñón libre. Fuimos invitados a probar este modelo en concreto en un gimnasio en el que se imparte la doctrina schwinn, no os perdáis la review.
Ergon TP1, colocar correctamente las calas es cosa de niños
Escrito hace 106 días por admin , en Artículos, Equipación Sin comentarios
Si alguna vez has estado peleando con tus calas para ajustarlas correctamente, estarás de acuerdo con nosotros en que no es tan fácil colocarlas y ajustarlas a la perfección. Eso era hasta que se inventó este aparato, el Ergon TP1 Bicycle Pedal Cleat Tool
Clases dirigidas virtuales, nuestra opinión
Escrito hace 119 días por admin , en Artículos, Entrenamiento, General (1) Comentario
Se están poniendo de moda, tanto por coste como por comodidad las clases virtuales en los gimnasios. Es un tema delicado, ya que como en todo, existe gente a favor y gente en contra, en este artículo intentaremos expresar nuestra modesta opinión.
TRX suspension training
Escrito hace 122 días por admin , en Artículos, Entrenamiento, Programas Sin comentarios
El TRX se ha metido de lleno en los gimnasios sin casi darnos cuenta. Ya está ahí este cuanto menos curioso sistema de entrenamiento. Con el peso de nuestro propio cuerpo y unas cintas, seremos capaces de realizar más de 300 ejercicios para todo el cuerpo, la imaginación es el límite.
Si estás cansado de utilizar 20 máquinas diferentes para hacer un entreno de cuerpo completo, o de siempre hacer los mismos ejercicios, dale una oportunidad al TRX, combinarás fuerza y flexibilidad. Últimamente los ejercicios llamados funcionales se han puesto de moda, y es por una sencilla razón: entrenar en el gimnasio y levantar 100 kg en press de banca y hacer unas sentadillas que ni el mismísimo hulk podría no sirve de nada si después no eres capaz de correr 500m o de saltar una valla con facilidad. Gracias a los ejercicios funcionales como el TRX, crossfit etc, trabajamos cosas tan importantes como la estabilidad y la agilidad.
Nuevos pedales TRIO™ y TRIO QR™ de la marca Spinning®
Escrito hace 158 días por admin , en Artículos, Equipación Sin comentarios
La marca Spinning presenta estos nuevos pedales con los que pretenden que más aficionados puedan practicar nuestro deporte ofreciendo un mayor nivel de adaptabilidad, además de con calas SPD, con los pedales TRIO™ podremos también engancharnos a la bicicleta con calas LOOK (Delta) o con zapatillas de fitness convencionales. Una de las novedades es el Sistema quick release o “desenganche rápido”.
Probamos la BH Spada H930
Escrito hace 163 días por admin , en Artículos, Equipación (2) Comentarios
En el rango de bicicletas profesionales o de uso intensivo una de las top sellers es sin duda la BH Spada H930. De calidad sublime y con todo lo que un adicto al ciclo indoor puede desear, probamos la primera bibicleta eléctricamente autónoma y una de las hijas predilectas de la marca Española de bicis por excelencia, BH.
Probamos la Proform 190SPX
Escrito hace 165 días por admin , en Artículos, Equipación Sin comentarios
La Proform 190 SPX es una buena opción para el usuario doméstico de un peso inferior a 100kg que necesita una bicicleta “buena bonita y barata”.
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Feelfitness Experience 2013
Escrito hace 184 días por admin , en Eventos (1) Comentario
En primavera del 2013, concretamente los días 4 y 5 de mayo se celebra la convención Feelfitness Experience 2013. Esta edición se celebrará en Irún y reunirá a diferentes categorías de público, profesionales del sector del fitness, a gestores, directores de clubs e instructores, y especialistas del deporte por un lado, al gran público, y usuarios del fitness y actividades deportivas por otro, y por último lugar reunirá a proveedores, marcas y sponsors en el recinto ferial.
La convención contará con más de 5000 metros cuadrados distribuidos en 3 pabellones destinados a la zona de expo y actividades, varias salas polivalentes destinadas a la formación en las que se desarrollaran cursos, charlas, seminarios, workshops, mesas redondas y certificaciones. Además de vestuarios para los participantes en las actividades.
We are cycling 30 Diciembre 2012
Escrito hace 199 días por admin , en Eventos (1) Comentario
Bajo el nombre de We are Cycling Solidario, una nueva edición de este ya conocido evento tendrá lugar el 30 de Diciembre en Alcorcón, concretamente en el Polideportivo Los cantos, C/ Cantos 28, Alcorcón. El horario será de 10:30 a 17:30.
Algunos de los nombres de los ponentes son caras tan conocidas como la de Paco Rubio, Rosa Cabrera, Yeli Rodríguez o Óscar Alfaro entre otros.