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Flexiones, piruetas y acrobacias varias en spinning
Escrito por admin el jun.29, 2011, en la categoría Artículos , Entrenamiento (13) Comentarios
Éste es un tema que crea polémica, muchos dicen que las flexiones sólo aportan cosas positivas y otros defienden justo lo contrario.
En este artículo veremos el por qué no es recomendable añadir complejidades a nuestra clase de spinning.
