Alguna vez te has preguntado el por qué te mueres de ganas de volver a la clase de indoor? Tus amigos creen que estás loco por pensar solamente en la bicicleta? Después de muchos meses de estudio hemos conseguido la respuesta definitiva por la cual cada día más gente sufre esta adicción. La verdad es que el ciclo indoor es como el sexo, sexo pagado y en grupo pero que no cuenta como cuernos. ¿Confuso? Te lo explicamos.
Razones por las que el ciclo indoor = sexo
Si estás un tiempo sin practicarlo, tus partes van a molestarte mañana.
Lo dice la ciencia..
Es mejor si te presentas al principio
Es todavía mejor si me preguntas mi nombre y te acuerdas de él la próxima vez que me veas.
Es conveniente un buen calentamiento
Pero tampoco demasiado largo, aquí estamos para lo que estamos.
Estar en la misma posición todo el tiempo aburre
Cambia de posición demasiado rápido y tampoco me vas a dar tiempo de disfrutar cada una de ellas.
Si hago algo mal, ayúdame.
Si hago algo raro o contraproducente, o si mi posición corporal no es la correcta me gustaría que me lo dijeras, la comunicación es clave.
Si hay líquidos en la ecuación, lo estás haciendo bien
*A no ser que sea pis, vómitos, sangre o algo que empiece por mie y rima con cuerda.
Si me haces chillar descontroladamente lo estás petando
A no ser que chille de dolor. Si el dolor es la causa probablemente estás petando otra cosa.
No se trata del equipamiento, es cómo lo usas.
Una clase aburrida en bicicletas de última generación es una clase aburrida.
Mientras lo hacemos, mejor si cerramos la puerta
Nada de distracciones señores.
Cuando se acaba, prefiero que no os vayáis corriendo de la sala.
Apuesto a que los alumnos se enfadarían si saliéramos de la sala antes de finalizar la clase.
Jugar con tu móvil de mientras no es lo suyo
Préstame atención, gracias.
No hicimos esto ayer?
No importa lo bueno que fue la primera vez si hoy volvemos a hacer exactamente lo mismo, originalidad.
Sabes que eres bueno si vuelvo a verte
No falla
Algunas diferencias dignas de mención
- Preferiría no pagar por ello
- Sería mejor si no llevaras un micro
- Preferiría que no te dedicaras a esto, con cientos de compañeros cada día.
- Nunca comentaría mis clases en público
- Las masterclass serían vetadas de los espacios públicos
Ángel Mesquida es un instructor de ciclo indoor certificado por Les Mills y Schwinn desde el año 2010. Apasionado del fitness y el mundo de internet en general, dedica el poco tiempo libre que le queda a la lectura y a sus proyectos personales. Empezó en el ciclo indoor de casualidad, y poco a poco creó la primera comunidad de ciclo indoor en Español, anteriormente llamada forospinning.com y desde 2010, www.foroindoor.com
Jaja genial, ahora lo entiendo todo…