Yohimbina para la pérdida de grasa

La yohimbina es un compuesto de origen vegetal. Fue uno de los tratamientos orales pioneros para la disfunción eréctil. Es un derivado de un alcaloide extraído de plantas (Rauwolfia Serpentina) y de la corteza de árboles de la familia Rubaceae. Alguna vez se le denominó ‘afrodina’ en el lenguaje popular. Además de estas propiedades afrodisiacas, la yohimbina es hoy día uno de los compuestos más efectivos para la pérdida de grasa, muy por encima de la l-carnitina.

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Su utilización en el terreno sexológico surgió en la década de los 60. Además de usarse para corregir la disfunción eréctil −de causa orgánica y leve o moderada-, la yohimbina ha sido empleada en varones con disminución del deseo o con eyaculación retardada. Sin embargo, sus resultados no están demostrados con ensayos clínicos concluyentes y su eficacia siempre ha estado sujeta a muchas polémicas.

La yohimbina seguramente debe su apelativo popular de ‘calientaburras’, a que es prácticamente la primera sustancia conocida en occidente que, vía oral, presenta, aunque muy leve, algún efecto prosexual. Esto le ha venido granjeando su fama como afrodisíaco. Así, ha venido utilizándose en veterinaria como estimulante de los sementales, siendo objeto de múltiples anécdotas y leyendas urbanas.

Tras el modesto auge que tuvo en los años 60, pasó a un segundo plano y ha tenido un resurgir más o menos reciente en la década de los 90. Como ya hemos comentado, su efectividad es muy escasa y con la entrada de la Viagra en el mercado en 1998, la yohimbina pasó a ser historia dentro de la farmacoterapia sexual de la disfunción eréctil.

Hoy en día la Yohimbina es uno de los productos más destacados para inducir a la pérdida de grasa, y es muy usado por culturistas de todo el mundo antes de una competición.

Este estudio es significativo ya que esta realizado en personas que entrenan.
Se les administra 20mg/dia de yohimbina en 21 dias y el grupo que usaba yohimbina, perdió de media un 2.2% mas de grasa y 1.9% de peso graso.

En personas ya entrenadas y con un % de grasa bajo son unas buenas cifras y mas teniendo en cuenta que no creo que se haya respetado el protocolo de usar la yohimbina en ausencia de picos de insulina.

La yohimbina, por su farmacocinetica, es relativamente sencilla de controlar los posibles efectos secundarios; ademas hay algunos suplementos en USA realmente baratos que llevan yohimbina HCl.

Por supuesto, en combinacion con otros farmacos/suplementos puede potenciarse aun mas esa reduccion del % de grasa.

Hay diferentes formas de Yohimbina, siendo la más recomendable la Yohimbina HCI, es la que mejor se asimila y por lo tanto menos dosis se necesita para notar sus efectos termogénicos.

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Referencias

Yohimbine: The Effects on Body Composition and Exercise Performance in Soccer Players
DOI:10.1080/15438620600987106
Sergej M. Ostojica*  pages 289-299

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