Calculadora de zonas de entrenamiento

Os presentamos la calculadora de zonas de entrenamiento de Foro Indoor. Con ella podréis calcular rápidamente vuestras zonas y trabajar correctamente desde el minuto uno. Se trata de un archivo de excel descargable en el cual tan sólo tendréis que introducir dos datos que obtendréis con una sencilla prueba de esfuerzo con una duración de … Leer másCalculadora de zonas de entrenamiento