Muy contentos del éxito del evento #Toleranciaceroconlatrata

anesvad

En Foro Indoor nos sentimos muy orgullosos de haber sido colaboradores del evento organizado por Anesvad contra la trata de personas. Se recorrieron 10.000km que son los que nos separan de Camboya, todo fué un éxito y se consiguió el objetivo. Para conocer lo que hace Anesvad por el mundo podeis entrar en su página web www.anesvad.org.

Cómo vencer y superar los propósitos de año nuevo

Estáis cansados de que los propósitos de año nuevo que os proponéis se desvanezcan y dejen de tener importancia alguna a partir de Febrero? Llevas años diciéndolo, y la verdad es que si hubieras cumplido todo lo que te propusiste estarías llenando las portadas de las revistas de deporte.

Te ayudamos damos unos consejos para que este año sea el definitivo, vamos a llegar a Diciembre de 2015 satisfechos de nuestro trabajo!

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Entrenar con rodillo vs bicicleta ciclo indoor

rodillo-vs-spinning

Pues sí, ha llegado el invierno y muchos de los amantes del ciclismo comienzan a entrar ya en nuestras clases de ciclo indoor. A mucha de esta gente le sabe mal tener una buena bicicleta parada y recibimos muchos correos electrónicos con esta pregunta: ¿Es mejor que me compre un rodillo para mi bicicleta de calle o mejor una bicicleta de ciclo indoor específica?

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Ciclo indoor en casa, equípate bien!

ciclo indoor en casa

Cada día hay más gente que decide comprarse su propia bicicleta de ciclo indoor y entrenar en la tranquilidad de su casa, ya sea por falta de tiempo, por ahorrar o por comodidad. Os enseñamos unos consejos básicos para que no os falte de nada y os sintáis como en el gimnasio.

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